APOSENTADO É ASSALTADO EM SUA PROPRIEDADE

No intervalo de cinco horas, dois assaltos à mão armada neste sábado na cidade de Bom Conselho. Por sorte não houve vitimas fatais, mas a policia até o fechar desta matéria não teria prendido ninguém. Por volta das 14h de hoje, o aposentado Anizio Zeferino de Lucena (foto), estava em sua propriedade, às margens da estrada que liga ao Distrito de Barra do Brejo, mais precisamente, na Serra dos Martins, quando dois elementos encapuzados e armados de espingardas, anunciaram o assalto, primeiro, queriam dinheiro, como o a vitima disse que não tinha, tomaram as chaves do seu veiculo, um Fiat Uno, ano 2006, de placas KJS 9798, Bom Conselho - PE, e seguiram sentido a cidade de Lagoa do Ouro. Os marginais não chegaram a agredir o senhor Anizio, apenas levaram o veiculo com chassis 9BD15822764739044. Segundo, a vitima do assalto, numa entrevista a este blogueiro, informou ainda que o documento do veículo não foi levado por se encontrava no bolso de sua calça. Foi feito boletim de ocorrência pela Policia Militar, pois, aos finais de semana não tem delegado de plantão. A policia fez buscas na região e passou informações via rádio para as delegacias da região. O Fiat Uno na hora que foi levado, estava com pouco combustível. A qualquer momento mais informações.

BENEFÍCIOS DO MÉTODO PILATES PARA ATLETAS DE LUTA



Dra. Rafaella Tenório e sua filha Marina

 Tendo em vista todo o processo de treinamento pré e pós competição, as pressões do dia-a-dia seja no trabalho ou nas cobranças por resultados melhores, a prática do Pilates aparece como um meio de minimizar esses efeitos adversos e desenvolver uma melhora do bem estar-físico e mental, essenciais para a vida de um atleta (amador ou profissional).

Visando estimular a coordenação motora, consciência corporal e controle muscular, além de melhorar a circulação e oxigenação sanguínea, o condicionamento físico geral, flexibilidade e alinhamento postural adequado, o método Pilates torna-se uma excelente opção para o atleta, que por meio deste programa de exercícios, vivenciará a integração do corpo e mente, reduzindo as dores musculares, melhorando o equilíbrio muscular, controle e a força muscular. Atua como um todo, promovendo o alinhamento postural, que irá desenvolver a estabilização corporal fundamental na execução dos gestos esportivos. Através da liberdade de criação de exercícios que são fundamentados através dos princípios do Pilates, o atleta pode realizar movimentos funcionais de seu respectivo esporte, aprimorando a técnica por meio deste método, unindo assim, o Pilates e o esporte!

DRA. RAFAELLA TENÓRIO, FISIOTERAPEUTA, ATENDE DIARIAMENTE NA ATIVA STÚDIO PILATES.