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| Dra. Rafaella Tenório e filha. |
A gordura localizada é aquela que teima em acumular em regiões do corpo, não importando o peso corporal geral e muitas vezes até mesmo a prática de exercícios físicos. Esse tipo de gordura tende a se distribuir de maneira constante na pessoa, conforme sua constituição física. Em outras palavras é aquela barriguinha, culote ou aquela gordurinha nas laterais do dorso que insistem em ficar; dietas, exercícios e massagens pouco adiantam. Isso porque esse tipo de gordura vem de uma predisposição genética, ainda que a obesidade contribua para seu destaque.
As pessoas normalmente acumulam essa gordura localizada em padrões específicos, quem acumula em um tipo de região não acumula em outra e vice-versa. No homem o local preferencial é a barriga e os “pneuzinhos” e na mulher Ginóide é a região do quadril, onde aparece o famoso “culote”. Sendo assim, algumas pessoas têm tendência a acumular gordura na região abdominal e cintura, tronco, braços, costas e pescoço; e outras têm maior tendência a acumular na porção inferior do corpo, os depósitos se concentram nos quadris, nádegas e coxas e joelhos.
Como perder a gordura localizada?
Como esses depósitos são essencialmente parte da configuração genética de cada um, o primeiro passo é manter o peso geral dentro da faixa saudável. Exercitar-se pode não atingir diretamente os depósitos de gordura localizada, mas promove a queima generalizada de gordura e mantém ossos, músculos e a postura em boas condições. Os tratamentos da Fisioterapia Dermato-Funcional podem ter grandes resultados na gordura localizada:
• Eletrolipólise;
• crioterapia (aplicação de frio);
• Ultra-som;
• Endermologia;
• Radiofrequência (tecaterapia);
• Carboxiterapia;
• Microcorrentes; entre outros.
A lipoaspiração é um método cirúrgico muito eficaz desenvolvido para redução de gordura localizada. Como é um procedimento cirúrgico, ainda que seguro, é aconselhável examinar sempre os prós e contras da intervenção e se a lipoaspiração é realmente indicada para o tipo de gordura localizada em vista. E é claro que é fundamental conversar com o cirurgião sobre os resultados esperados e suas limitações.
ÁTÉ A PRÓXIMA SEMANA!
